本地研究指出，本港超過50%[1]人口已感染幽門螺旋桿菌（Helicobacter pylori），大多數患者在感染幽門螺旋桿菌的初期並沒有任何徵狀，因此潛伏多年亦難以覺。幽門螺旋桿菌是一種生存於胃部及十二指腸內的細菌，細菌主要寄生在胃黏液或黏液細胞內，誘發胃酸分泌，損害胃壁，從而引起慢性胃炎或消化性潰瘍。國際癌症研究機構亦將幽門螺旋桿菌界定為第一類致癌物，可引致胃癌。
腸胃經常無故不適，又腹瀉又便秘？你有可能患上腸易激綜合症！其原因不明，或與先天腸胃敏感、長期受壓致精神緊張等有關，除藥物治療外，有研究顯示各類型的輔助性治療都有一定的成效，最近香港大學便發表一項催眠治療對腸易激綜合症成效的研究結果，更為亞洲首個隨機對照臨床研究計劃。研究發現該治療對腸易激綜合症症狀其引發的情緒及應對症狀的反應，有即時及持續效果。
近年或許因為疫情關係，巿民比以往更加注意飲食健康，但同樣因為疫情關係，外出的日子減少，叫外賣次數增加，無形中加重了身體的負擔。排骨飯、雞翼飯等外賣經出現的款式，增加不少令膽固醇 增高的風險。今日邀請到養和醫院註冊營養師羅銘駿為大家詳細講解。
趁著天氣還沒有變得悶熱，相信喜歡野餐、Camping（露營）或 Glamping（豪華露營）的朋友，都馬不停蹄地向戶外走去！正所謂「工欲善其事，必先利其器」，相信大家都喜歡購入露營用品，所以今次便為大家推介10款露營裝備單品，當中包括智能電動研磨咖啡機、防蚊噴霧、煤油燈藍牙喇叭、多用途伸縮綁繩等！
健身室重開，各位熱愛健身的朋友又是時候再操肌！大家休息完一段時間，再戰Gym Room當然要準備好增肌減脂。不少健身愛好者都會在健身時沖泡乳清蛋白粉飲用，因其蛋白質易於被人體吸收，有助增加肌肉質量與力量。飲用乳清蛋白粉再結合力量、阻力訓練，即可提升人體肌肉組織，更可改善身體組成參數（body composition parameters），同時更能增加人體的新陳代謝。蛋白粉點揀至好？
皮膚的保養與飲食習慣息息相關，如遇到皮膚色澤暗啞、老化、暗瘡以及濕疹的問題，也跟飲食有着關係，透過改善飲食習慣，可改善皮膚質素。今次邀請到養和醫院註冊營養師莫穎姍跟我們討論「食物和皮膚保養」的問題。
便秘和泄瀉是中醫臨床常見病證，便秘是指排便次數減少( 每週排便 ＜ 3 次)，糞便幹硬難下，或糞質不幹但排便困難。中醫根據便秘的病因和發病機制的不同，將便秘分為腸道實熱（熱秘）、腸道氣滯（氣秘）、脾虛氣弱（氣虛秘）、脾腎陽虛（冷秘）、陰血虧虛（血虛秘）五種分型。
除了小腿外，原來亦有胃食道靜脈曲張，養和醫院腸胃肝臟科專科 徐成智醫生指出這個病在臨床上並不常見，但對於長期肝病患者，這是個常見的併發症，會有生命危險，今次邀請到徐醫生為大家講解更多關於胃食道靜脈曲張的病因及治療方法。