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精選文章 :新城廣播有限公司最新的全方位健康資訊平台《 新城健康+ 》,以不同角度不同題材360度關注你的健康。由美容、保健、身心、到母嬰及寵物健康等等一樣照顧周到。新城歷史悠久的健康專業形象,加上豐富醫學健康專家團隊,必定為每位香港人注入健康動力。達致「內外健康全方位 創建生活新形態。」

知名時裝設計師三宅一生肝癌離世 肝癌7大症狀及早發現提高存活率

日本知名時裝設計師三宅一生於8月5日因肝癌逝世,終年84歲。三宅一生於1971年成立個人品牌ISSEY MIYAKE,創新破格的設計,連SONY公司董事長盛田昭夫(Akio Morita)和Apple創辦人Steve Jobs也是粉絲之一。肝癌是香港第三號癌症殺手,大部分患者為男性,早期病徵並不明顯,及早發現能大大提升痊癒率。

經痛必學自救大法按壓4個穴位紓緩不適

經痛發作點算?早前跟大家分享過在中醫角度,如何從生活及飲食方面,改善氣血運行,紓緩經痛。其實穴位按摩亦有紓解痛楚的效果,當經痛發生時,按壓相關穴位5-10分鐘便可,究竟哪個穴道可大派用場呢?

中央肥胖曾心臟病風險運動減肥的3大建議

肥胖問題可引致許多疾病,令人憂慮的是,即使體重指標還未達到很高水平,但脂肪積聚已開始影響健康。相信大家都聽過中央肥胖,亦即俗稱的「大肚腩」,指的是腹部積聚過量脂肪,亦會增加心臟病、中風、糖尿病等風險。究竟如何判斷屬於中央肥胖?除了控制飲食外,如何選擇合適的運動改善健康?

子宮頸癌前病變痊癒率達100% 分泌物帶血絲要小心!

余文樂前模特兒女友朱韻韻 (Angel)最近於社交平台自爆患上「子宮頸癌前病變」,在接受手術治療後不久,傷口大量出血,並在家中廁所暈倒。由於早期可以是毫無症狀,建議女士們需定期接受子宮頸篩查,或透過接種疫苗預防子宮頸癌。

滾軸溜冰易上手1小時就識練耐性/身體協調/改善扁平足

夏天運動細胞特別活躍!除了傳統運動外,不知大家有否興趣挑戰其他玩意?例如滾軸溜冰,就是一項容易上手的運動,有些小朋友只需學習一小時就能向前滑行。除了磨練耐性外,此運動對身體協調、平衡力、專注力等都有一定的幫助,有教練指出更可改善扁平足問題。只要有合適的裝備,自學也不成問題!

氣血運行不暢易M痛常見紓緩經痛食材+3款食療推介

M痛慘過大痛?!這樣形容經痛,相信不少女性都身同感受。想像一下:每月總有幾天竟然出現莫名的胸漲、肚痛、情緒起伏等,令生活大受影響。原來在中醫角度,經痛多因氣血運行不暢所致。究竟在生活及飲食方面,如何改善氣血運行?有哪些常見食材或食療具紓緩經痛之效?絲打們,要留意呀!
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