【全城抗炎】勿摸眼口耳鼻惹病毒 4招助你遠離 摸臉 壞習慣

改善方法　一、用便利貼提醒

提醒自己的最簡單方法，莫過於使用便利貼。大家可以將顏色鮮艷的便條，貼到當眼位置，例如書桌上、電腦螢幕、手機背及牆壁等，令自己時常記得雙手遠離臉部。