營養師力推1中式糖水防中風　冬天吃更可拯救乾燥肌

天氣開始變得乾燥，使我們的水分容易從皮膚中流失，導致皮膚出現乾燥的症狀。除此之外，我們也要關注一個重要的健康問題，就是中風，對長者風險更高。然而，我們可以透過飲食來預防中風，因此今次介紹一道適合秋冬飲用，又有助預防中風的滋潤又美味的糖水——蛋花雪耳馬蹄露。