近年來,糖尿病和三高(高血壓、高血脂和高血糖)等慢性病在香港的發病率不斷攀升,這些慢性病會對患者的健康造成一定程度的影響。如何防三高、防糖尿?其實透過適當的飲食調整,我們可以有效地預防患上糖尿病和三高的風險。今次介紹一道美味又營養豐富的食譜給大家,就是「白汁蘑菇蜆肉意粉」。
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近年來,糖尿病和三高(高血壓、高血脂和高血糖)等慢性病在香港的發病率不斷攀升,這些慢性病會對患者的健康造成一定程度的影響。如何防三高、防糖尿?其實透過適當的飲食調整,我們可以有效地預防患上糖尿病和三高的風險。今次介紹一道美味又營養豐富的食譜給大家,就是「白汁蘑菇蜆肉意粉」。