妊娠糖尿婦女控好血糖　學揀溫和保健品護胎兒

女性懷孕後，因為女性荷爾蒙的改變，有機會衍生出各種不同的孕婦病徵，包括妊娠毒血症以及今天的主題，妊娠糖尿。至今妊娠糖尿的成因不明，只知道患上妊娠糖尿的婦女，未來患上二型糖尿的機會會增加，亦連帶嬰兒未來患上二型糖尿的機會也增加，也增加了產子時的風險，必須正視。

婦女真的很偉大！特別是作為準媽媽的你， 挺著十幾磅的肚子，還要勞碌工作，東奔西跑，真的小些毅力也不行！孕婦還要冒著生命危險去把嬰兒生下來，作為男士的我確實不敢想像。

傳統西醫治療傾向控制飲食和運動，但嚴重者還是需要注射胰島素來控制血糖水平，可是孕婦必定會擔心藥物會影響嬰兒安全，這個情況服用保健品就很合適了。本文挑選幾隻可以有效控制血糖，又不會對嬰兒造成影響的保健品供參考，不過請注意服用前還需徵詢醫生的專業意見喔。

在此先說明一個條件，任何補充劑或添加劑都有機會影響嬰兒健康，因此使用一些溫和的草本製劑比較合宜。有人會提出使用綠茶素，可是綠茶素性質較為寒涼，在中醫的視角下應該並不建議，因此只好忍痛把這種優質的阻糖吸收保健品排除在外。

苦瓜素

需要留意的事苦瓜素並不是真的苦瓜。和綠茶素不同，綠茶素很多時指的是綠茶粉劑或濃縮劑，因此服用苦瓜素對嬰兒來說是安全的。苦瓜素在糖尿科保健品來說十分出名，常常被加在食療和飲品當中。苦瓜素含有一些化學物質形態和胰島素很類似，因此可以和胰島素受體結合，觸發胰島素的降糖功能。

此外苦瓜素也能激活 AMPK，繼而促進細胞功能及運作功率，讓血糖被加快使用， 也能讓胰島素受體提升效用，進一步減低血糖水平。需要留意的是，苦瓜素不宜和降血糖藥物或胰島素一同使用，避免血糖過低， 影響母嬰健康和安全。