馮盈盈食極唔肥打邊爐大公開 4貼士避開熱量陷阱

打邊爐是不少人的至愛，當中亦包括前港姐馮盈盈。她一向來纖瘦身型見稱，近日更消減了不少，究竟有何減肥方法可以「食極唔肥」？原來她覺得除了運動外，懂得選擇健康有營養的食物，避開熱量陷阱，自自然然可以健康瘦、瘦住食。她更在網上公開打邊爐健康食法的心得。

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打邊爐食極唔肥

近來馮盈盈（Crystal）清減了不少，更惹來不少人擔心其健康情況。有見及此，她在社交平台跟大家「報平安」，在大學修讀營養學的她更分享自己健康瘦的心得。在帖文中，她表示自己食足三餐，沒有捱餓，只不過是透過控制飲食、勤於做運動，來保持身型。她更分享打邊爐4大健康食法的貼士。

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