止痛藥影響睡眠質素

一旦頭痛,大部分人會選擇服用止痛藥,來改善問題,卻往往忽略了導致頭痛的真正病因。雖然止痛藥成效快,但只有短暫紓緩痛楚的功效。如果過度依賴的話,不但沒有達到長遠止痛的效果,更可能影響睡眠質素。

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