血瘀、陰虛體質易招心血管疾病？炎夏切忌暴曬爆汗記得降溫

以中醫理論而言，體質分虛和實，實者包括血瘀、氣滯、痰濕及濕熱；虛者則包括陰虛、氣虛、血虛、陽虛。今次所講的血瘀和陰虛體質，分別屬於一實一虛，不止體質特徵大不相同，連養生保健之法也完全不同！

精彩節目回顧