血瘀、陰虛體質易招心血管疾病？炎夏切忌暴曬爆汗記得降溫

養生百子櫃｜如何分清寒底或熱底？中醫簡介九型體質

陰虛體質

中醫認為「汗為心液」，言則汗是血液所化生而成的，而血液是由心所主管的。所以在炎夏容易大汗出的季節，尤甚容易消耗陰血、耗損心臟，陰虛（陰血虧虛）體質人士必須注意養心。另外，陰虛質人士應盡量減少容易出汗的戶外活動，尤其避免長時間暴曬。