前臂長期重複動作易有哥爾夫球肘手肘內側痛到手腕無力？

別以為哥爾夫球肘一定出現在哥爾夫球愛好者身上，原來只要長時間重複使用前臂及手腕，都有機會中招！手肘內側出現疼痛紅腫，嚴重的可致手腕無力。經常使用電腦的OL，以至長期重複買餸拿重物的家庭主婦，均屬高危一族。究竟遇上這痛症時，該如何處理？

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