治未病-基層醫療-醫療專科-精神科欠支援

張醫生強調,每個精神病個案的症狀都十分獨立,難以一概而言,就算只是輕度症狀,也難以「一刀切」,斷言不覆診也可以自行復原。

他指出,情緒病個案治療主要分為三方面:藥物治療、心理治療、生活調息。「輕度個案可能不需用藥,但我會建議安排心理輔導,解決心結,幫助復原。」藥物治療及心理治療最好由醫生安排和跟進,而等待覆診期間的生活調息,張醫生建議病患多做讓身心舒緩的活動,例如做適量運動、均衡飲食、作息定時、尋找新的興趣、多與親友社交等等。