港人注定易生濕疹？中醫教你想偷食又想斷尾應點做

香港人特別容易生濕疹？原來並非迷思！據香港過敏協會的資料表示，每五個香港人，就有一個在不同時期患上濕疹，本集《幾時傾養生》有兩位註冊中醫師——陳綺琪醫師及黃晶晶醫師，分享一下常遇的濕疹患者問題，探討濕疹到底要怎樣戒口才算精明。

濕疹如何得來

濕疹屬於過敏性體質常遇的問題，在中醫角度而言，是人體受到外邪入侵所引發的毛病。風、寒、暑、濕、燥、火——是中醫學中六種大自然的清氣（統稱：六氣），任何一種清氣過盛都會導致身體有損傷。

陳綺琪醫師說：「當中濕氣是最纏綿，最難痊癒的一種毛病。」中醫將濕氣分為內濕和外濕：內濕指六淫致病，外濕指飲食不節制。香港天氣潮濕，當港人遇上休息不足，排濕能力下降導致濕重的狀況，就很容易爆發濕疹。

她舉例，濕氣不但會引發濕疹，其他常見的過敏症狀，譬如哮喘和鼻敏感，都是濕邪入侵的表現，同樣非常難斷尾。