抗衰老必吃紫薯亦可排毒、清宿便

天下女性誰不想抗衰老、擁有逆齡肌！母親節將至，除了挑選禮物，也可以從飲食方面為媽媽製作保健養顏甜品，送上無價的心意。今次要介紹的是「紫薯牛奶布甸」，當中的紫薯含有強大抗氧化能力的花青素，可減低自由基對人體細胞的破壞及延緩衰老。再加上牛奶，相信更加呵護媽媽的肌膚。

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