正確護膚對抗三大老化　強化修復功能+優化肌膚質｜鑽石美肌

上兩章介紹了潔面及爽膚的護膚重要性，讓大家認識護膚前重點，脫離一直以來誤墮的潔面及爽膚陷阱，下一步就要集中實行正確護膚方法。

節目回顧

護膚不單只是清潔補濕，最重要是如何抗氧化、抗醣化及抗羰基化。抗氧化主要強化肌膚修復功能，減少對自由基侵害。抗醣化及抗羰基化針對肌膚的損壞，讓肌膚保持歷久常新。

由現在開始至5月「立夏」，有足足兩個月時間，是強化肌膚修復功能的好時機。要打造逆齡肌膚，一定要快快起動實踐，別再徘徊在單純清潔補濕的罐頭式護膚胡同中，認真執行正確護膚法，強化修復功能，優化肌膚質素。

強化修復功能，優化肌膚質素必要做到抗三化：

1.抗氧化
2.抗醣化
3.抗羰基化