大人細路最近鬱鬱寡歡？　中醫九型體質：氣鬱質

氣鬱質人士飲食注意︰

春天時可多食青綠色食物，如各類型綠色葉菜、瓜類亦可。青色屬木，木氣升發，加上瓜菜都為健康飲食，綠色瓜菜又為節旬之食物，適宜多食。

養生百子櫃｜如何分清寒底或熱底？中醫簡介九型體質