容易成肚氣仲生黑眼圈　中醫九型體質：血瘀質

肝氣鬱結與瘀血相互影響、惡性循環，最終發展成氣滯血瘀。要避免肝鬱或打破惡性循環，必須化瘀同時理氣，可透過日常飲食和鍛練來調養，如玫瑰花、茉莉花、薄荷、柑橘、山楂等，活血化瘀、疏肝理氣兼備。

上述食材均可自由搭配，適量泡水服。