芳療的實踐

雖然精油是從植物萃取而成的天然物質,但也並非毫無危險性。精油的成分是80-100倍濃縮(例如一瓶15毫升的薑根精油就需要一磅生薑根),只要1滴也含有很強的效力。

使用時務必隨著身體狀況及體質調節精油的濃度,某些人使用精油會較易出現問題,例如長者和嬰幼兒、皮膚病患者、腦癇症患者、哮喘或慢性呼吸道疾病患者等。