養生百子櫃|冬天易出虛火「燒乾鑊」 中醫九型體質:陰虛質 1 12 月, 2022 建議食療:滋陰老鴨湯 材料:沙參1兩、玉竹1兩、蓮藕10兩、生薑3片、鴨半隻功效:滋陰潤燥,健脾益胃 1 2 3 4 5