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飲食新知|世界盃倒數球迷點狂歡?研究運動與啤酒不解之緣

新城健康+啤酒

風靡全球球迷的世界盃快將開鑼,球迷們都愛一邊飲啤酒一邊睇波,然而,大家都知道攝取過量酒精會增加中風、肥胖、患癌、心血管疾病的風險。不過,亦有研究指,適可而止的酒精可以為你帶來一些健康益處,今日分享一下啤酒的健康研究。

飲啤酒有助預防疾病?

根據奧地利的邁爾健康中心(The Original F.X. Mayr Health Centre)主任Stephan Domenig和倫敦大學(University of London)進行的研究顯示,將啤酒與其他低糖、碳酸飲料對比,發現營養成分相當豐富,甚至有助預防糖尿病和心臟疾病。