養生百子櫃|膚色暗沉多痛經要散瘀? 中醫九型體質:血瘀質 1 11 月, 2022 建議食療: 參桃粥 材料: 太子參20克、桃仁30克、白米300克、水1升 功效: 活血化瘀、益氣養陰 1 2 3 4