養生百子櫃｜舒服入秋但多頭暈　中醫九型體質：痰濕質

要達到「滋而不膩，不致礙胃，阻生痰濕」的效果，滋補潤燥時要多注意加入健脾胃食材，運化脾胃水液，以免聚濕成痰。