滾軸溜冰易上手1小時就識練耐性/身體協調/改善扁平足 8 8 月, 2022 睇片自學滾軸溜冰得唔得? 疫情期間,衍生了學習新常態,不難在網上發現一些滾軸溜冰的學習短片,睇片自學可行嗎? 他認為,初學者自學是不成問題的,但要配備合適的裝備。選購裝備時,價錢不是重點,質素才是關鍵。基於安全和姿勢的考慮,不能貪方便或其他原因,而穿着玩具鞋。不合適的裝備有機會「踩壞腳」,甚至「踩傷腳」,得不償失。如果玩了一段時間後,有興趣深化練習和參加比賽,則需要進行專業訓練。 5大七彩運動場 多個新穎運動措施及打卡位 1 2 3 4 5 6