夏天心氣旺易傷心2款食療有益心臟健康

材料知多啲

究竟上述食療所用的食材有何養生功效？

蓮子：清心、去熱、止血等

鮮百合：養心安神、潤肺、止咳等

鮮淮山：益腎氣、健脾胃等

冬瓜：降火氣等

黑木耳：涼血止血、活血補血、潤肺益氣、宣腸健胃等