其實不少求助者在察覺自己的精神健康出問題前，都曾經出現不同程度的身體警號，包括睡眠質素轉差、腸胃不適、肌肉疼痛等，有時甚至做了許多身體檢查，也沒有發現任何異常，最終才發現是情緒所致。

資料及圖片來源：利民會、Flaticon、Pexels

更多健康資訊

驚恐症症狀似心臟病發作？一文睇法驚恐症特徵/成因/治療方法

1 2 3 4 5 6 7