青少年9大情緒求救訊號家長接納子女感受助建立溝通橋樑

家長亦要自我接納

許醫生表示，家長陪伴子女成長及給予教導，或多或少會經歷不同的挑戰，加上自身工作或生活各方面也會有不同程度壓力，這是正常的。所以家長需要接受自己，並建立獨處時間，有獨處放鬆及放空的時間，便可以重新得到動力，否則累積下來的負能量，長遠來說也會對子女有影響。