養生永不會遲 春天養肝保情緒| 香港浸會大學中醫藥學院臨床部助理講師陳家苗醫師

2022壬寅虎年，在五運六氣的運算下，屬於木運太過之年，代表虎年較易出現精神情緒或消化系統方面的問題。五行相生相剋的理論中，木生火，木太過則火易旺。古籍《黃帝內經·素問》中的《四氣調神大論篇第二》就有指導我們該如何順應天地變化。