減肥靠按5大 穴位 讓你由頭瘦到腳

3. 瘦腰: 帶脈穴

幫助消除腰側脂肪。
位置：於腰部兩側，肚臍為中心畫一橫線，腋下為起點畫一條豎線，兩條線的交點處。