洋蔥 有效殺菌治感冒

洋蔥

洋蔥 中含有「槲皮素」,可幫助抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等有害細菌的生長,可調整免疫功能,幫助抗發炎、還能減少三酸甘油脂、降低膽固醇,改善胃部不適、有降血糖與血脂的功效,達到降低罹患心臟病的風險。