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聖誕大餐 |5款大餐常見菜式 卡路里大比拼

聖誕又到啦!受疫情影響,相信今年相約到家中開party的人會更多,在家除了叫外賣,還可以一人一餸玩Potluck,有驚喜又更溫暖, 聖誕大餐中最受歡迎的幾款食物卡路里你又了解嗎?小編找來8款熱門 聖誕大餐 食物作卡路里比較,來一起吃得精明吧!

聖誕大餐 食物卡路里排行榜 

聖誕大餐 1.卡邦尼意粉

約500kcal / 每客
由忌廉、牛油製成的白汁加上芝士粉,非常肥膩。


聖誕大餐 2.Pizza

約352 kcal / 每件
Pizza餡料多數為醃製過的肉類,例如香腸、火腿,再加上千島醬或辣醬等醬汁,高脂又高卡。

聖誕大餐 3.樹筒蛋糕

320 kcal / 每件
樹筒蛋糕大量朱古力,砂糖及忌廉製成,少吃為妙吧!

聖誕大餐 4.凱撒沙律

307 kcal /每客
沙律本是健康之選,但加上沙律醬便成為邪惡食物!2至3匙沙律醬已經有260卡路里,再加上麵包糠和少許芝士已高達300卡路里。