消滯 家常湯之選炒穀芽麥芽猴頭菇湯

近日不斷的節日聚會，自然大吃大喝，想消 消滯 嗎？中醫把消化系統突然負荷太重，可能出現胃脘脹滿、胃氣、消化不良，甚至便秘問題，稱之為「食積」。之前兩期分享了兩款 消滯 茶飲，今次就介紹一款老少咸宜的家常靚湯，助一家大細過節後減脂 消滯 。