哮喘｜ 小朋友有哮喘難以根治？ ４大必知 舒緩 哮喘 重點｜做人唔好太敏感

經常聽到和 哮喘 有關的話題都是由小朋友開始說起，很多家長見到小朋友經常咳嗽，呼吸有喘鳴聲便帶他們去看醫生。有哪些事情家長可以留意，幫助孩子避開 哮喘 ？

今集劉婉芬於新城財經台我的事務所內播出 「做人唔好太敏感」，呼吸系統科專科醫生吳耀萍醫生分講解 舒緩 哮喘 5大重點。

哮喘｜ 和敏感息息相關 結構哮喘的成因與誘因｜做人唔好太敏感

哮喘 遺傳是關鍵因素

吳醫生指有三分之一的病人相對會更容易有 哮喘 ，因為媽媽有 哮喘 病歷或家人有哮喘病歷。而本身可能有其他的敏感情況，身體的過敏免疫球蛋白可能都偏高，這類型的病人繼續持續有哮喘的機會會高些。

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４大必知舒緩 哮喘 重點

積極做低至中等強度體能活動

吳醫生指積極做運動可以訓練好肺功能。因為運動對於心肺功能訓練很有幫助，另外在運動的過程中，會令自己的抵抗力變好。而運動可以選擇低至中等強度體能活動，如快步行丶行山丶散步。但做運動少不免都會有氣喘，家長觀察小朋友做運動時會否有喘鳴聲，如果發現小朋友好像透不過氣，需要立刻請小朋友停止運動。如果小朋友做運動會誘發 哮喘 ，可以在運動前使用短效氣管舒張劑，放鬆氣管後才做運動，這樣小朋友便可應付運動。