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如何分辨 黑頭 與 白頭 ?處理爆瘡的Dos and don’ts

很多人無論甚麼年紀,都會受著暗瘡的困擾。縱使沒有暗瘡困擾的人,也會對於面上一些 黑頭 或者 白頭 的粒粒,感到困擾。究竟這些東西是甚麼呢?現在讓我們簡易解釋一下。

woman in white tank top smiling

黑頭 :開放式粉刺

「 黑頭 」其實稱為開放式的粉刺,是因為毛孔的出口被堵塞了。如表面暴露在空氣之中,接觸了外界的塵埃和氧氣後,油脂分泌物顏色會受到影響,看起來呈黑點,所以就稱為 黑頭 。

cars passing through north and south

白頭 : 閉合式粉刺

「 白頭 」即是閉合式的粉刺。同樣是毛孔閉塞,但是由於出口並未直接暴露在空氣之中,所以只是突出於皮膚表面,而看上去是有點白色。這些白色的東西就是一些油脂分泌物。

woman soaked in water


暗瘡的前期

其實,兩者都是暗瘡的前期。一般是同一時間出現,而且同一個人兩種情況都會發生。發生的原因所以也像暗瘡一樣,包括油脂分泌過多、毛孔受到阻塞、角質層過厚等的情況。

暗瘡

Dos and don’ts

要處理這個問題,我們需要由最基本的功夫開始做起:

DOS
定時清潔面部
避免化妝,或者每次化妝之後,徹底清潔
注意足夠的休息和作息規律
注意會增加油脂分泌的因素,例如過度進食糖分或油炸食物
考慮使用含有果酸的清潔用品

除此之外,我們還需要避免以下的動作,包括:

DON’TS
隨便擠壓粉刺
過度清洗皮膚
過度使用果酸的清潔劑和護膚品
woman holding white plastic bottle


因為過度用以上的方法清除粉刺,反而容易引起繼發性的細菌感染,以及發炎後色素沉澱,反而令到外貌不美觀,眾巧反拙。

兒科專科醫生張傑

部分圖片:Unsplash

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