父親節 2021 | 4招為爸爸鬆小腿 (附短片教學)|痛症推拿師 Abe Henna

父親節 快到，上次母親節教大家4招幫媽媽鬆肩頸﹔父親節 我也教大家幾個推拿招式，可以幫平日辛勞的爸爸，推拿小腿肌肉，讓爸爸可以好好放鬆一下。今次的推拿跟上次一樣，同樣有4式，口訣是﹕「推」、「拿」、「按」、「搓」