舊患 如愛情 痊癒後還會痛 |痛症推拿師 Abe Henna

「曾經受傷了，現在還在痛」。我不是說情傷，我是說大家熟悉的 舊患 。當我們受了傷，經過治療後，表面上看似醫好，稍後經常使用那組肌肉，會引來痛楚，又或易於疲倦。我們會用「 舊患 」這個詞去總結以上的情況。不過當中的問題就不止這兩個字那麼簡單。

舊患 1: 肌肉增生

這個期況多出現於「拗柴」後，輕微至中度拗柴，在未傷及韌帶時，總會有肌肉撕裂的情況出現。人體為了保護撕裂的肌肉，會稍為增生另外的肌肉線去覆蓋原有受傷的肌肉。

故此，就算你的腳痊癒後，都會比正常腳踝稍為腫脹，引致容易再發生拗柴的情況。若要改善的話，則要用外力在腫脹的位置按下，以重力使厚厚肌肉增加回彈性。

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舊患2:瘀血

血是在身體裡運行，其作用是在全身運送營養或帶走廢物，假如血液不在經絡裡運行，釋出在外，停留在身體某一個位置，我們稱這些血為瘀血。通常撞傷後，皮膚出現瘀傷，這也算是瘀血積蓄。不過在推拿理論裡，假如撞傷深層肌肉，除了表面有瘀血外，深層位置都會積蓄瘀血。

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我們會有疑惑，當瘀傷撒了，為何我還會有痛的感覺呢？這就是深層瘀血還沒有徹底釋放。要改善的話就比較麻煩，首先要尋找患處，需要使用推拿捏理法，即固定力度、節奏放慢、深入柔出瘀血。處理過後，有時還會出現一點紫色的瘀腫，待瘀腫過後，就不會再有痛了。