芝士令人難以抗拒,雖然含有豐富的蛋白質及鈣質,但其脂肪及鈉含量亦可能甚高。一不留意進食過多變便墮入致肥陷阱。 消委會 是次搜集了40款天然及加工芝士樣本進行測試,當中有29款樣本屬高脂,25款樣本屬高鈉,消委會提醒長期過量攝入或增加患高血壓或心臟病風險。
芝士令人難以抗拒,雖然含有豐富的蛋白質及鈣質,但其脂肪及鈉含量亦可能甚高。一不留意進食過多變便墮入致肥陷阱。 消委會 是次搜集了40款天然及加工芝士樣本進行測試,當中有29款樣本屬高脂,25款樣本屬高鈉,消委會提醒長期過量攝入或增加患高血壓或心臟病風險。