壽司郎熱量大比拼鯖魚看似健康其實極級肥？｜營養排行榜

同樣是低熱量壽司，墨魚壽司的營養價值亦很多！由於魷魚本身含有豐富蛋白質，以及不同天然礦物質，有助增強人體免疫力外，更有抗病毒的功效。