疫情多留在家反令 哮喘 發作?傳統上,在入冬時或踏入流感高峰期時, 哮喘 病發的個案都會增加。但疫情期間,大家多留在家, 哮喘病人對很多室內環境都會引起過敏。而且家中環境焗促,空氣相對上不流通,因此會增加哮喘病發的機會。有什麼生活習慣可以減低哮喘惡化風險?如何做好家居清潔?
想知更多敏感資訊,留意逢星期四 新城財經台 20:00- 21:30 我的事務所內播出 「做人唔好太敏感」,今集有劉婉芬及呼吸系統科專科陳嘉榮醫生 ,一齊了解下哮喘嘅症狀以及最新治療方法。
3大生活習慣減低 哮喘 惡化風險
如果室內環境欠佳會增加 哮喘 發作的機會!陳嘉榮醫生指 哮喘 病人對很多室內環境都會引起過敏,例如化學清潔劑、煮食時的氣味,所以做清潔和煮食時,都要保持空氣流通 ; 另外 哮喘 病人在轉季時份都要加倍留神,按醫生指示服藥,保持身體健康。
01 用60度的熱水清洗床單 丶枕袋丶 沙發套
塵蟎常中床單丶枕袋 丶沙發套上找到。塵蟎是較為常見的致敏源,陳嘉榮醫生建議用60度的熱水清洗床單 丶枕袋丶 沙發套便能殺到塵蟎,通常一星期洗一次!
02 清潔角落和牆角 防蟑螂排泄物
蟑螂排泄物通常在角落和牆角,這些糞便會揮發亦是一個重要的致敏源!陳嘉榮醫生指清理家具是一定要徹底清潔角落和牆角!