春困 濕重 易疲累 分享5大簡易解 春困 熱飲

02 菊花人參茶

製作要點：選取菊花四五朵，人參10~20克切成細段，一起用熱水加蓋浸泡10~15分鐘即可。

人參對神經系統具有很好的調節作用，還可以提高免疫力，有效驅除疲勞，與菊花合飲可以提神，一起趕走春困。