春困 濕重 易疲累 分享5大簡易解 春困 熱飲

春困 是什麼？

春困 ，有稱春季疲勞症 ，隨着春天的來臨，溫度慢慢的回升，人也跟動物一
樣冬天會有一個睡眠期，人會感到 濕重 、睏倦、神疲乏力、頭昏欲睡，而且總是感覺睡眠不足，在春天總是比其他季節有多幾分睡意的感覺，是人體在春季為適應氣候的一種調節反應，一般情況屬生理現象，這身體狀態的現象稱為 春困 。