身體不適可能同心理有關 睡眠不足是主因?｜全民必Buy – 痛症必BYE

如何衡量 情緒 影響生活 ?

當 情緒 出現問題致影響生活就應該主動求醫。例如你的不開心或緊張已經影響到你的工作表現，不能正常上班 ; 讀書成績突然一落千丈，這件事很明顯的生活受到影響。