見字坐直！坐骨神經痛　隨時影響你下半身

香港人生活繁忙缺乏運動，尤其是辦公室一族長期要坐著工作，有時一坐就一整天，加上坐姿不正確，腰酸背痛甚至腳痺、腳痛等問題已經習以為常，不少人誤會這只是隨年齡增長，腰、背或腳退化所帶來的問題，骨科專科醫生黃仕雄就提醒大家，腳痛可能只是一個警號，真正成因有機會是 坐骨神經痛 ！以下有4大護腰方法，讓大家保護好腰椎，避免出現 坐骨神經痛 ！

甚麼是 坐骨神經痛 ？

坐骨神經痛 是本港常見都市病之一，但正確來說， 坐骨神經痛 其實是一種症狀，而不是醫學上的一種病症。一般是指由下腰開始，沿臀部至腿部後方較大的坐骨神經所產生的持續痛楚、麻痺或無力，患者因痛感而難以久站或久坐，甚至難以走動。

骨科專科醫生黃仕雄指出，因為 坐骨神經痛 有機會涉及不同功能的神經，所以所產生的感覺錯亂亦會有不同的反映，例如可以是痛感、被針刺般的痺痛、甚至火燒般的灼痛，每個人的痛處、程度及痛感都會不一。

黃仕雄醫生：「 坐骨神經痛 患者可以是感到痛楚、像火燒、或是像針刺般都有，而有些人更可以腰不痛，只有腳十分的痛。」