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【抗疫食譜】時果 米紙卷 營養豐富色彩繽紛抗疫之選|認可營養師吳耀芬Kathy

色彩繽紛的 米紙卷 紅遍社交平台,絢麗的顏色非常吸引人注意。 米紙卷 中不但有各種蔬菜,還能按自己喜好任意搭配肉類或是水果,食用前蘸上鹹鮮味的魚露,十分清新開胃。 米紙卷 的用料千變萬化,可以根據個人口味來加減食材,而且製作簡單,今次為大家準備了一款素食的 米紙卷 ——「香芒紫椰菜 米紙卷 」,可以享受異國風味的同時,享用蔬菜和水果,讓我們攝取豐富的營養素,幫助增強體魄。

米紙卷

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