【抗疫食譜】時果 米紙卷 營養豐富色彩繽紛抗疫之選｜認可營養師吳耀芬Kathy

色彩繽紛的 米紙卷 紅遍社交平台，絢麗的顏色非常吸引人注意。 米紙卷 中不但有各種蔬菜，還能按自己喜好任意搭配肉類或是水果，食用前蘸上鹹鮮味的魚露，十分清新開胃。 米紙卷 的用料千變萬化，可以根據個人口味來加減食材，而且製作簡單，今次為大家準備了一款素食的 米紙卷 ——「香芒紫椰菜 米紙卷 」，可以享受異國風味的同時，享用蔬菜和水果，讓我們攝取豐富的營養素，幫助增強體魄。