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火鍋湯底 卡路里大比拼!1餐麻辣火鍋跑6小時才能消耗?|營養排行榜

香港人最鍾意打邊爐,近年尾,聖誕和新年與朋友一起打邊爐最適合不過。但大家又是否知道最肥的 火鍋湯底 是哪一種嗎?以下為大家講解5款常見 火鍋湯底 的卡路里排行!

火鍋湯底

健康首選 第5位 – 昆布 火鍋湯底

火鍋湯底卡路里

熱量:6 kcal
以250ml作為單位

第4位 番茄 火鍋湯底

火鍋湯底 卡路里

熱量:50 kcal
以250ml作為單位

第3位 牛奶 火鍋湯底

火鍋湯底 卡路里

熱量:63 kcal
以250ml作為單位

第2位 豬骨 火鍋湯底

火鍋湯底 卡路里

熱量:100 kcal
以250ml作為單位