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冬夏共治 陰陽調衡 認識 三九天灸|浸大中醫倫新醫師

我國自古就有「三九補一冬,來年無病痛」以及「夏補三伏,冬補三九」的說法。冬季三九天灸,是根據「秋冬養陰,夏病冬治」的原理來治病和保健的,跟夏天三伏灸的治療機制和方法大致相同,差異僅在於藥物的配置和時間的差異。如果每年冬天都進行三九灸,可加強和鞏固天灸療效,是對三伏灸的有效延續和補充。冬天三九主要補陽,夏天三伏主要補陰,三九灸與三伏灸相配合,陰陽並調,通過這種穴位貼藥能顯著提高人體免疫能力,提高人體對氣候變化的適應能力,如此整年就能使身體陰陽平衡,其療效當會相得益彰。