拆解黑眼圈成因&類型 9大天然食物有效消除熊貓眼

平日素顏時，總會覺得自己無精打彩，究竟是哪裡出了問題？可能是大家的黑眼圈惹禍！相信這是不少女士十分在意的地方，所以化妝時都會用遮瑕產品將它蓋住。日本有節目早前曾 黑眼圈 問題，並教大家以治本的方法擺脫熊貓眼！

日本節目《林先生が驚く初耳学！》請來山屋牙美醫生，以顏色分辦3種黑眼圈類型，並一一分析當中成因，及提出相應的解決方法。

青色 黑眼圈 ｜睡眠不足

都市人習慣晚睡早起，長期處於睡眠不足的狀態，導致眼下方的血液循環不順暢，而眼底下更有血管透出，所以看起來就青青的。

要解決青色黑眼圈的方法，最直接當然是補充足夠睡眠！不過，大家也可嘗試用暖毛巾及冰毛巾，以交替的方式，1分鐘做5組，共做10分鐘，協助眼部血液循環。

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