政府正收緊防疫措施,運動場所暫時關閉,令不少人士都要到室外做 運動 。然而,現時市民外出時皆須戴上 口罩 ,做運動沒有例外。不過,運動時戴口罩,有機會影響呼吸,造成嚴重後果,而早前於內地更有學生因戴口罩跑步而猝死,所以大家要多加注意。
戴口罩運動會影響換氣量
![口罩 運動](https://1104749640.rsc.cdn77.org/wp-content/uploads/2020/08/Picture1-8.png)
就現時種種規限,不少市民選擇戴口罩做運動,有專家指出戴口罩做運動或會影響換氣量,當身邊未能吸取足夠氧氣,可能會無法應付運動需求,出現頭暈目眩情況。因此,建議一旦感到不適,應馬上停止運動。
政府正收緊防疫措施,運動場所暫時關閉,令不少人士都要到室外做 運動 。然而,現時市民外出時皆須戴上 口罩 ,做運動沒有例外。不過,運動時戴口罩,有機會影響呼吸,造成嚴重後果,而早前於內地更有學生因戴口罩跑步而猝死,所以大家要多加注意。
就現時種種規限,不少市民選擇戴口罩做運動,有專家指出戴口罩做運動或會影響換氣量,當身邊未能吸取足夠氧氣,可能會無法應付運動需求,出現頭暈目眩情況。因此,建議一旦感到不適,應馬上停止運動。