食雪糕消暑唔怕肥　6款 低卡雪糕 邊款最少脂肪？｜營養排行榜

8月正是夏天最熱的時期，不論留在家中抑或外出，雪糕都是不能少的消暑法寶之一，但奶類製品普遍脂肪高、熱量高，相當容易致肥。其實市面上有推出不少 低卡雪糕 ，助減肥人士可以過過口癮！

第6位、Movenpick｜雲呢拿雪糕

脂肪量：7.4克/杯

熱量：128 kcal/杯

第5位、阿華田｜阿華田雪糕

脂肪量：7.0克/杯

熱量：120 kcal/杯

第4位、Oreo｜Oreo雪糕

脂肪量：6.8克/杯

熱量：150 kcal/杯

第3位、Dreyers｜紅豆雪糕

脂肪量：5.7克/杯

熱量：137 kcal/杯

第2位、Lotte｜士多啤梨雪糕

脂肪量：4.8克/杯

熱量：140 kcal/杯

第1位、Nestea｜奶茶雪糕

脂肪量：3.5克/杯

熱量：83 kcal/杯