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飯後運動致盲腸炎? 醫生解答坊間3大 健康 迷思 |人仔細細

新城健康+ 健康 迷思

由細到大,坊間都有不少 健康 傳言,影響著很多人的日常生活習慣,但究竟是真是假?早前家庭醫生林永和於新城知訊台節目《人仔細細》中,破解以下3大 迷思 ,想孩子健康成長,大妨參考一下!

迷思 一、幼兒睡姿可改變頭形?

很多初生嬰兒都喜歡在睡覺時將雙手舉起,主持人黎莉指見過病小朋友在連續4小時的睡眠中,雙手全程抬起。不少家長都曾擔心孩子兩手會疲倦,而嘗試改變孩子睡姿,更有指在子女年幼時更改睡眠姿勢,可以改變他們的頭形。

健康 迷思

林醫生指初生嬰兒的頭部發展有如拼砌圖一樣,在自己初為人父時,都試過這個舉動。不過,其後發現效果不明顯,而暫時更未有任何科學根劇,建議家長們讓孩子自然生長,不必刻意嘗試改變。

迷思 二、豉油可以緩和燙傷?

相信不少家戶都流傳一個秘方,指燙傷後搽豉油可以有助緩和。不過,早前有內地兒童在燙傷,只靠這個獨門方法,而未有馬上尋求專業治療,差點要折肢。

林醫生相信搽豉油見效的原因,是因為豉油中含有鹽份,感覺有如生理鹽水,減少刺痛感覺,但這個方法不具消毒作用。林醫生更指一般情況下的燙傷並無折肢風險,但當是深層燙傷就要加倍留意,因為傷口有機會令細菌入血,或更嚴重的情況,可能要折肢。因此,建議燙傷後到急症室求醫。

迷思 三、餐後跳躍會致盲腸炎?

最廣為人知的坊間傳聞,莫過於餐後跳躍可引致盲腸炎。不少家長為了讓孩子坐定定,都會以這個原因嚇嚇他們,但林醫生指其實盲腸炎並非如此容易就可造成。其實盲腸炎是指闌尾炎,而闌尾和盲腸間有個小口,當被糞石、異物或食物殘渣所阻塞,闌尾的分泌物就無法輸送出,引致發炎。不過醫生指因小口面積很小,所以發生機率十分低。

雖然餐後跳躍未必會引致盲腸炎,但因為飯後血液會聚積於腸胃中,過度劇烈的活動同樣有可能致身體不適。另外,如果飯後馬上躺下,有機會出現胃酸倒流、消化不良等情況,建議用餐後,盡量安坐休息。